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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

蔬菜瘦肉粥营养丰富,可有效补充人体所需的维生素和微量元素。含有多种必需氨基酸和不饱和脂肪酸,可有效改善人体的血液循环。蔬菜粥中含有锰、钴、碘等微量元素,能有效调节新陈代谢,预防疾病。蔬菜粥还能改善男性早泄、阳痿、肾虚、体寒、腹痛、胃寒、崩漏等症状,还能与韭菜同食,有补肾壮阳的功效,用于治疗小便不利、小腹冷痛等。

2021-11-22 16:25

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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