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盐的功效与作用及禁忌
补充说明：盐的功效与作用及禁忌
a******W 2021-08-08 19:51
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
盐的功效与作用主要包括补充营养、促进消化等，禁忌主要包括高血压患者不宜食用、肾炎患者不宜食用等。
1、功效与作用
盐是一种调味品，主要成分是氯化钠，还含有锌、碘、硒、铁等微量元素。适当食用盐可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于人体的新陈代谢。
2、禁忌
高血压患者不宜食用盐，因为食用盐中的钠元素摄入过多，可能会导致血压升高，不利于病情恢复。肾炎患者不宜食用盐，因为食用盐中的钠元素摄入过多，可能会加重肾脏负担，导致病情加重。
此外，日常生活中，患者应注意食盐的摄入量，避免过量摄入，以免对身体造成不良影响。如果食用盐后出现不适症状，患者应及时就医治疗。
2021-08-09 11:07
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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