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红壳小米的功效和作用
补充说明：红壳小米的功效和作用
2021-08-07 19:52
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
红壳小米具有降血压、降血脂的功效和作用 。红壳小米是一种营养价值非常丰富的粮食，里面含有大量的蛋白质、维生素b1、维生素b2和膳食纤维，适量的吃一些红壳小米做成的粥，可以有效的吸收其中的维生素b族，起到预防口舌生疮，帮助消化的功效。而从中医角度来说，红壳小米可以滋阴养血，对于一些产妇或者是阴虚患者可以很好的调节自身的状态，改善五心烦热、促进新陈代谢的正常进行。
2021-12-01 11:18
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口舌生疮aphthousstomatitis口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
