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粳米粥的功效与作用

发病时间:不清楚

粳米粥的功效与作用

补充说明:粳米粥的功效与作用

2021-08-08 19:51

粳米粥 消化 饥饿感 粳米 大米 维生素B1 维生素B2 烟酸 脾胃虚弱 乏力 消化不良

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

粳米粥通常具有补充营养、健脾养胃、促进消化等功效,但其作用是补充营养、缓解饥饿感,并不能代替药物。

1、补充营养

粳米是大米的一种,其中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分,可以为人体提供所需的营养物质,有利于身体的健康。

2、健脾养胃

粳米味甘,性平,归脾、胃、肺经,具有健脾养胃的功效,可以改善脾胃虚弱引起的不适症状,比如乏力、困倦等。

3、促进消化

粳米中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效,如果存在消化不良的情况,可以适当食用粳米粥进行改善。

除此之外,还具有补中益气、健脾养胃等作用。但要注意食物并不能代替药物,如果存在身体不适,建议及时就医,需要在医生的指导下服用相关药物进行治疗。

2021-12-14 11:07

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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