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脾气变坏的原因
补充说明：脾气变坏的原因
a******W 2021-08-08 19:51
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
脾气变坏可能是由遗传易感性、心理社会压力、生活事件应激、人格特质、神经递质失衡等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传易感性
由于家族中存在相关精神疾病的病史，个体可能携带某些基因变异，这些基因可能与大脑功能异常有关。因此，当受到外部刺激时，更容易出现情绪波动和行为改变。
2.心理社会压力
长期的心理社会压力会导致体内皮质醇等激素水平升高，进而影响大脑的功能活动模式。针对此类原因导致的情绪变化，可以考虑认知行为疗法、心理咨询等方法来帮助患者应对压力源。
3.生活事件应激
重大生活事件可能导致个体经历强烈的应激反应，这种应激反应可能会对大脑产生负面影响，从而引起情绪调节障碍。例如，可以通过放松训练、冥想等方式减轻由应激引起的不良情绪反应。
4.人格特质
特定的人格特征，如高神经质或低外向性，可能使个体更容易因为日常生活的琐事而感到烦躁不安。对于这类原因所引发的问题，可采用心理干预策略进行改善，比如认知重构法可以帮助个体调整不合理的思维模式。
5.神经递质失衡
神经递质是参与调节情绪的重要化学物质，其平衡状态的改变会影响大脑中的神经传递，进而影响情绪稳定性。针对这种情况，可以使用抗抑郁药或抗精神病药物来调节神经递质平衡，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）或苯二氮卓类药物。
建议定期进行心理咨询以评估情绪状态，必要时可遵医嘱服用抗焦虑药物，如舍曲林、帕罗西汀等。
2024-03-08 16:04
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神经质是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下，任何人都可能发生神经质症症状。如第一次在众人面前讲话感到紧张而不知所措;听到有人谈论艾滋病、癌症就感到非常可怕;见到邻居被窃，自己变得格外小心等。对于性格健全的人，上述反应仅是短暂的，一过性的。而神经质性格的人，在面临心理困难时，精神上会出现强烈的不安，并由此导致错误的认识，把健康人都有的不安和不适感等心身、生理变化，误认为病态或异常。患者本人高度注意这些“病态或异常”，并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它，越努力想排除它，反而会表现得越严重，结果形成了注意与病觉的恶性循环，致使症状加重。病人陷于与症状苦战苦斗的精神冲突状态中，感到非常痛苦。病人想排除“病态或异常”的欲望越强烈，症状反而越加重。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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