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鸡油的功效与作用及禁忌
补充说明:鸡油的功效与作用及禁忌
2021-08-08 19:51
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鸡油具有润肠通便、润肺止咳、补充营养的功效与作用。鸡油的禁忌主要包括高血压、高血脂症等。
1、功效
鸡油中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸、矿物质等,适量食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,能够起到润肠通便的作用。
2、作用
鸡油中含有亚油酸、亚麻酸等,适量食用可以降低血液中的胆固醇含量,起到辅助降血压的作用。鸡油中还含有亚油酸,能够调节血脂,从而起到辅助降血脂的作用。
3、禁忌
鸡油中含有大量的脂肪,患有高血压、高血脂症的患者不宜食用,以免导致病情加重。
除此之外,还有预防心脑血管疾病等功效与作用。建议在日常生活中合理调整饮食习惯,荤素搭配,避免暴饮暴食。
2022-02-25 17:24
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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