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杨梅酒杨梅和酒的功效
补充说明：杨梅酒杨梅和酒的功效
a******W 2021-08-08 19:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
杨梅酒具有补充营养、促进消化、美容养颜、辅助改善便秘、辅助降低胆固醇等功效，但要注意适量饮用。
1、补充营养
杨梅酒主要是由杨梅和白酒制作而成，里面含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、纤维素、矿物质等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
杨梅酒中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、美容养颜
杨梅酒中含有丰富的维生素C、维生素E等成分，适量饮用可以起到抗氧化的作用，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上可以达到美容养颜的效果。
4、辅助改善便秘
杨梅酒中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的患者可以适量饮用杨梅酒，有利于改善便秘的情况。
5、辅助降低胆固醇
杨梅酒中含有丰富的花青素、维生素C等成分，适当饮用可以起到辅助降低胆固醇的作用，适合高血脂、高血压患者饮用。
此外，需要注意的是，杨梅酒要适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且，对杨梅或酒过敏的人群要禁止饮用，以免引起过敏反应。
2021-08-09 07:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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