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菱角米的功效与作用禁忌
补充说明：菱角米的功效与作用禁忌
a******W 2021-08-08 19:52
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
菱角米一般具有补充营养、健脾开胃、润肠通便、辅助减肥、辅助降血压的功效，对于脾胃虚弱、腹泻的人群一般是不建议食用的。
1、补充营养
菱角米中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、健脾开胃
菱角米味道清甜，可以促进唾液和胃液的分泌，在一定程度上还可以达到健脾开胃的效果。如果存在食欲不振的患者，可以适当吃菱角米，有利于改善食欲不振的情况。
3、润肠通便
菱角米中含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，适当食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。便秘的人群可以适当吃菱角米，可以促进胃肠蠕动，有利于大便的排出。
4、辅助减肥
菱角米中含有丰富的膳食纤维，食用后可以促进胃肠蠕动，还可以增加饱腹感，从而减少对其他食物的摄入，在一定程度上可以达到辅助减肥的效果。
5、辅助降血压
菱角米中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降低血压。
需要注意的是，对菱角米过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，建议适量食用菱角米，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-09 07:28
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
