首页> 精神心理科> 性障碍> 焦虑性障碍的心理症状包括

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

焦虑性障碍的心理症状包括焦虑不安、忧虑、恐惧、紧张、回避行为等。如果这些症状持续影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑不安
焦虑症患者处于持续的应激状态中,交感神经系统过度激活,导致肾上腺素和去甲肾上腺素等激素水平升高,使机体产生强烈的焦虑感。焦虑不安的症状通常出现在个体面临压力或威胁时,可能伴随植物神经功能紊乱,如心悸、出汗等。
2.忧虑
当个体经历到无法控制的压力源或者预期某种损失时,大脑皮层会持续活跃,从而出现忧虑的情绪反应。忧虑情绪多见于日常生活中,可表现为对未来可能出现的问题反复思考,影响日常生活质量。
3.恐惧
恐惧是一种对于特定事物或情境的强烈害怕反应,其发生可能涉及杏仁核的过度活动以及边缘系统的参与。恐惧症状常见于面对某些具体物体或高度刺激的情境时,伴随着自主神经系统的激活,如瞳孔扩大、呼吸急促等。
4.紧张
长时间的精神压力可能导致中枢神经系统的兴奋性增高,进而引发身体上的紧绷感。紧张常伴有肌肉张力增加、心跳加快等症状,在社交场合或公众演讲时尤为明显。
5.回避行为
回避行为是焦虑性障碍患者为了减轻内心的不适而采取的一种防御机制,旨在减少与触发焦虑的事物或情境的接触。这种行为可能涉及到各种日常活动,如避免乘坐公共交通工具或回避拥挤的地方。
针对焦虑性障碍的心理症状,建议进行心理评估测试或临床访谈以确定诊断。常用的治疗方法包括认知行为疗法、心理动力学治疗等。患者平时应注意保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,同时可以尝试冥想、深呼吸等方式来缓解焦虑情绪。

2024-01-04 11:42

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性障碍

性障碍包括性生理功能及障碍及性心理障碍两大类。性问题引起医生的关心只是近数十年的事,在我国则还刚开始。由于性障碍常与心理因素有关,所以精神科医生对此较早接触。性生理功能障碍的患者多去秘尿科门诊,女性患者则很少去就就诊或去妇产科就诊。近年来由于有关这方面的科普文章较多,性心理咨询的对象也就多了起来,目前很重要的是在医生中普及这方面的知识,然后才有可能在社会中进行科学的性知识教育。

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