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中药天门冬泡水喝的功效
补充说明:中药天门冬泡水喝的功效
a******W 2021-08-08 19:53
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医生回答(1)
天门冬泡水喝具有滋阴清热、润肺止咳、养胃生津、强筋健骨、安神益智等功效作用。由于天门冬属于中药材,如有长期服用的需求,建议咨询专业医生以确保安全和有效。
1.滋阴清热
天门冬具有滋补肾阴的作用,能缓解因肾阴虚引起的潮热盗汗、心烦不宁等症状。可用于治疗肾阴不足所致的头晕耳鸣、失眠多梦等。可配伍麦冬、熟地黄组成六味地黄丸进行调理。
2.润肺止咳
天门冬入肺经,能够滋养肺脏,从而达到止咳平喘的效果。对于肺燥咳嗽、痰少难咯等症有辅助治疗效果。可将天门冬与杏仁、贝母同煎服以增强疗效。
3.养胃生津
天门冬归于肺、肾二经,具有一定的养胃生津作用。适用于治疗脾胃虚弱导致的食欲减退、消化不良等症状。可用天门冬煮粥食用,如天门冬粥。
4.强筋健骨
天门冬含有多种氨基酸和微量元素,这些物质可以被机体利用合成胶原蛋白,促进骨骼生长发育。因此常饮天门冬茶有助于提高骨密度,预防骨质疏松。建议适量饮用。
5.安神益智
天门冬中的营养成分有一定的镇静作用,可以帮助放松身心,改善睡眠质量。对于神经衰弱、焦虑症等引起的心悸、失眠症状有益处。可在睡前用天门冬泡脚来缓解压力。
上述提及的所有功效均需通过泡水的方式摄入天门冬而实现,但不宜长期大量服用。此外,由于天门冬性寒,所以体质虚寒者慎用。
2024-01-16 02:54
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