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沙棘果和沙棘茶的功效和作用
补充说明：沙棘果和沙棘茶的功效和作用
2021-08-07 19:53
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
沙棘果和沙棘茶本身都具有预防和治疗便秘、治疗胃病的作用 。因为适量饮用沙棘茶可以有效增强人的胃肠动力，促进人体消化功能。长期饮用适量沙棘茶可以帮助人们治疗胃病或缓解胃病引起的不适症状，同时对消化不良、胃炎等常见病有很强的改善作用。同时，沙棘茶还含有大量的维生素C等营养成分，因此沙棘茶本身具有抗疲劳、增强身体活力等特殊药理作用，同时还可以帮助人体保护和加速体内受损胃黏膜的修复。
2021-11-01 15:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
