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喝羊奶粉的功效与作用
补充说明：喝羊奶粉的功效与作用
a******W 2021-08-08 19:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
喝羊奶粉的功效与作用主要包括补充营养、增强体质、提高睡眠质量、促进骨骼发育、预防缺铁性贫血等，平时要适量饮用。
1、补充营养
羊奶粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分，适量饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、增强体质
羊奶粉中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适当饮用可以为身体提供所需要的能量，增强身体的免疫力。
3、提高睡眠质量
羊奶粉中含有大量的色氨酸，可以起到改善睡眠的作用，如果存在失眠的患者，可以适当饮用羊奶粉，在一定程度上可以改善睡眠质量。
4、促进骨骼发育
羊奶粉中含有丰富的钙元素，适当饮用可以促进骨骼的发育，从而达到预防缺钙的目的。
5、预防缺铁性贫血
羊奶粉中含有丰富的铁元素，适当饮用可以为身体补充铁元素，从而预防缺铁性贫血。
在日常生活中，要注意适量饮用，以免加重胃肠负担，引起消化不良。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-08-09 04:57
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
