首页> 外科> 骨科> 肱骨外上髁炎> 肱骨外上髁炎按摩治疗方法

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

肱骨外上髁炎可以采取按摩疗法、针灸治疗、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、关节保护器具等方法进行治疗。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.按摩疗法
患者可自行或由物理治疗师指导,在受影响区域进行温和的按摩,每日数次。此方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张,从而减轻外上髁炎引起的疼痛。但需注意避免对痛点进行过度压力。
2.针灸治疗
针灸治疗通常由专业人员操作,在特定穴位进行刺入,每次治疗时间约30分钟至60分钟。针灸通过刺激神经和释放内源性止痛物质来缓解炎症及疼痛。对于外上髁炎具有一定的镇痛效果。
3.肌肉放松剂
口服或外用肌肉松弛剂如苯海索片、盐酸乙哌立松片等药物,具体用药需要遵医嘱。此类药物能够减少肌肉紧张度,进而缓解因紧张而加剧的外上髁炎所致不适。使用时需监测潜在副作用。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物,具体用药需要遵医嘱。这类药物能抑制前列腺素合成,起到抗炎止痛的作用。适用于外上髁炎引发的轻至中度疼痛及炎症。
5.关节保护器具
佩戴护肘或腕带等支持器具,限制运动范围,特别是在受损期间。这些器具提供稳定性和支撑力,帮助防止进一步损伤并促进恢复。对于存在受伤风险的人群有益。
在治疗肱骨外上髁炎的过程中,应避免进行可能加重炎症的动作,如快速挥动手臂。同时保持适当的休息,有利于促进病情恢复。

2024-03-03 01:13

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疾病百科

疾病百科

风湿性关节炎 (关节炎)

风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退,不留后遗症,但常反复发作。若风湿活动影响心脏,则可发生心肌炎,甚至遗留心脏瓣膜病变。

适用药品

吲哚美辛贴片

消炎镇痛药。适用于肩于周炎、肱骨外髁炎、腱鞘炎、关节炎、风湿性关节炎、闭合性软组织挫伤、增生性关节炎、关节扭伤、未梢神经炎、类风湿性关节炎及颈椎综合症之上肢疼痛等。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

氟比洛芬凝胶贴膏

下列疾病及症状的镇痛、消炎:骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎(网球肘)、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

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