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高丽参膏怎么吃
补充说明：高丽参膏怎么吃
a******W 2021-08-08 19:47
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
高丽参膏可以通过空腹服用、炖煮入菜、冲泡饮品、搭配糖渍水果、制成药膳等方式食用。需要强调的是，虽然高丽参具有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗，若需要使用高丽参膏来调理身体，建议咨询专业医生或药师的指导。
1.空腹服用
高丽参膏通常建议在早上起床后或晚上睡前空腹状态下服用，以利于身体吸收其营养成分。因为此时胃肠道处于活跃状态，有利于高丽参中的有效物质如皂苷、人参多糖等被充分吸收利用，从而发挥其补气养血、健脾益肺的功效。
2.炖煮入菜
高丽参膏可以用于制作滋补菜肴，例如炖鸡汤、炖鸽子汤等。将高丽参膏加入食材中同煮，可以使菜品口感更佳，营养价值更高。适量食用可增强体力、改善记忆力，并具有一定的抗氧化作用。
3.冲泡饮品
高丽参膏也可以直接用开水冲泡饮用，或者加入蜂蜜调匀后饮用。这种食用方式方便快捷，适合忙碌人群；且能够快速补充能量、提高免疫力。
4.搭配糖渍水果
高丽参膏还可以搭配糖渍水果一起食用，如梨、苹果等。这样不仅可以增加风味，还能促进消化吸收。
5.制成药膳
高丽参膏还可与其他中药材配伍制成药膳，如当归、黄芪等。这些药材合用有助于调理气血、缓解疲劳等症状。
需要注意的是，高丽参膏属于滋补品，不宜过量食用，以免引起上火症状。此外，对高丽参过敏者应避免食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-01-22 21:46
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
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