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治疗神经性耳鸣方法
补充说明：治疗神经性耳鸣方法
a******W 2021-08-08 19:49
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治疗神经性耳鸣可以考虑耳鸣掩蔽疗法、听觉训练、认知行为疗法、镇静剂、抗焦虑药等方法。如果耳鸣症状持续或加剧，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法通过使用外部声音来掩盖耳鸣，通常使用专门设计的耳机和音频设备。治疗过程中需要定期佩戴耳机并逐渐增加使用时间。此疗法旨在通过外部声音干扰减轻或消除耳鸣，改善患者生活质量。适合于缓解持续性的、高音调的耳鸣。
2.听觉训练
听觉训练包括一系列渐进的听力锻炼活动，由专业人员指导完成，旨在重新训练大脑处理内部噪声。此措施有助于提高患者对不愉快耳鸣的关注度，并减少对其的影响。适用于因中枢神经系统功能障碍引起的耳鸣。
3.认知行为疗法
认知行为疗法涉及面谈及技巧传授，在专业指导下帮助个体识别并改变不良思维模式。该措施着眼于改变个体对于耳鸣的认知评价，从而减少其心理负担。针对存在明显心理压力者效果显著。
4.镇静剂
镇静剂如苯二氮卓类药物阿普唑仑可用于缓解由紧张、焦虑等原因导致的暂时性耳鸣。这类药物具有中枢抑制作用，能有效降低身体对外界刺激的敏感性，从而起到止鸣效果。短期服用可作为某些类型急性耳鸣的辅助治疗手段。
5.抗焦虑药
抗焦虑药如舍曲林片可用于治疗伴随有明显情绪困扰的慢性耳鸣病例。这类药物能够稳定神经传导，改善由于神经过敏引起的心烦意乱感。长期规律服药有助于控制情感反应，进而影响耳鸣程度。
建议定期评估治疗效果，以便及时调整方案。同时，保持良好的睡眠质量也是管理神经性耳鸣的重要组成部分，避免噪音暴露也有助于减轻耳鸣症状。
2024-03-02 08:03
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神经性耳鸣的特点是耳鸣声或大或小,一般为持续的长音,如蝉鸣声或电话机的鸣声,也有像流水声,风声,机器声等声音的.
