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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

提问

腰腿疼可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸、牵引疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛,通常口服给药。这类药物能有效缓解轻至中度的腰腿痛,对于因类风湿性关节炎、强直性脊柱炎引起的腰腿痛也有一定效果。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如乙哌立松可通过阻断肌肉紧张因子的作用来缓解肌肉紧张和痉挛,一般口服使用。此药物适用于因腰部肌肉紧张导致的腰腿痛,可改善局部血液循环,促进代谢产物的吸收,从而减轻疼痛。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法,在专业人员指导下进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张、增加血流量及降低神经敏感性,对多种类型的腰腿痛都有帮助。
4.针灸
针灸是将特制的针刺入人体特定穴位,由有资质的专业人士操作。中医认为,针灸能够调节气血流通,缓解经络阻滞所致的腰腿痛。对于寒湿痹阻型尤为适用。
5.牵引疗法
牵引疗法利用外加力量拉伸脊椎,通常在医疗专业人士监督下进行。此法适合因腰椎间盘突出引起压迫神经根而出现的腰腿痛。可减小椎间隙压力,间接扩大狭窄椎管,缓解神经压迫。
患者应避免长时间保持同一姿势,尤其是久坐后需适当站立走动,以促进血液循环。日常生活中注意保暖,以免受凉加重不适症状。

2024-03-25 07:29

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腰腿痛

腰腿痛不是一种病,而是一组症候群,可由多种原因引起。腰痛为多发病,常与腿痛同时存在,在体力劳动者中发生率较高,如搬运工、井下矿工、木工和汽车司机等。在部队,腰腿痛也是指战员最易患的病症之一,工程兵、坦克兵和步兵等兵种发生率尤高;值得注意的是,从事机关工作、长期伏案工作的人员中,腰腿痛也是常见病。

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