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橄榄煮汤的功效
补充说明：橄榄煮汤的功效
2021-08-05 16:39
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
橄榄煮的汤有疏肝理气的功效。鲜橄榄煲汤对肝气淤滞、情绪低落、抑郁等都有很好的疏肝理气的功效，饮用一些新鲜橄榄煲的汤也能起到很好地调理作用。鲜橄榄煲汤还能刺激味蕾敏感性，促进消化液分泌。所以，对于有些食欲不振、消化不良、恶心呕吐的人，可以吃些新鲜橄榄煲汤，以达到增进食欲、促进消化的效果。鲜橄榄煲汤还含有丰富的矿物质和膳食纤维，矿物质可以调节人体的新陈代谢，膳食纤维可以调节肠道微生态，对于提高身体整体素质有很大的作用。
2021-10-15 11:48
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