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女人喝玫瑰茄的好处
补充说明：女人喝玫瑰茄的好处
2021-08-06 16:39
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
女性喝玫瑰茄一般具有补充营养、清凉解渴、改善食欲等好处。玫瑰茄中含有维生素C、氨基酸、有机酸、黄酮等多种营养物质，日常泡水饮用或加入到膳食中食用都有助于为机体补充营养。玫瑰茄性质偏凉，热性体质的女性适量食用玫瑰茄或饮用玫瑰茄水有助于清凉解渴，可作为夏季解暑饮品。玫瑰茄含有有机酸成分，口感微酸，可促进开胃，适量食用有助于改善食欲。
2022-03-12 11:13
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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