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蒸龙眼肉的功效与作用
补充说明:蒸龙眼肉的功效与作用
2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
蒸龙眼肉通常具有补充营养、养心安神、预防贫血等功效,但需要注意的是,蒸龙眼肉属于食物,不能代替药物治疗疾病。
1、补充营养
龙眼肉是由龙眼经过烘焙之后所形成的一种食物。其中含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、硫胺素等多种营养成分,可以为人体补充所需的营养物质,有助于维持人体正常的生理活动。
2、养心安神
龙眼肉中含有大量的铁元素,铁元素在人体内的重要作用是维持红细胞代谢、辅助骨髓造血。因此,适当食用蒸龙眼肉可以为人体补充铁元素,有助于养心安神,辅助缓解心烦、失眠等不适症状。
3、预防贫血
龙眼肉中还含有一定量的维生素B12,维生素B12是人体造血的重要原料,适当食用蒸龙眼肉可以为人体补充维生素B12,有助于预防贫血。
除此之外,蒸龙眼肉还具有健脾开胃、益智安神等功效。但需要注意,并不是所有人群都可以食用蒸龙眼肉,比如对龙眼肉过敏、患有糖尿病的人群,以免引起过敏反应或者加重病情。另外,蒸龙眼肉不易消化,过多食用可能会出现腹胀、腹痛等消化不良的症状,因此要适量食用。若出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-03-24 10:25
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医生回答(1)
鲜龙眼烘成干果又叫鲜龙眼烘成干果具有管衬安神、养血益脾的功能,味甘性温,归经心、脾,多喝龙眼茶可促进脑力,改善虚冷体质,改善心血管循环,改善睡觉深度病症,可用于医治病后体弱或脑力衰退,产后调补也很适合,具有很好的滋补效果。在平常能够多吃一些龙眼肉,十分不错。
2021-08-06 23:57
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
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