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夏天吃鲤鱼好吗
补充说明：夏天吃鲤鱼好吗
2021-08-06 16:39
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
夏天吃鲤鱼一般比较好。鲤鱼有很好的食疗和药用价值，鲤鱼含有蛋白质以及脂肪，不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，吃鲤鱼有很好的滋补作用，可以降低身体的免疫力以及增强身体。一般情况下，患者夏天吃鲤鱼还可以美容护肤以及延缓衰老，还可以促进骨骼发育，具有降血脂，抗血栓等作用。
2022-07-10 11:38
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鲤鱼是能够吃的。鲤鱼有很好的食疗和药用价格。鲫鱼中含有蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、多种维生素及多种矿物质，食用鲤鱼有很好的补益效果，能够降低机体免疫力，强身健体；可以美容护肤、延缓衰老；可以促进骨骼的发展发育；可以降血脂、抗血栓等。
2021-08-06 23:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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