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灵芝土茯苓煲鸡的功效与作用
补充说明：灵芝土茯苓煲鸡的功效与作用
a******W 2021-08-06 16:39
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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
灵芝土茯苓煲鸡具有滋补强壮、健脾益肾、祛湿解毒、养心安神的功效，适量食用可提高免疫力。灵芝是一种中药材，具有扶正固本、补气安神的作用；土茯苓味甘性平，具有解毒除湿、通利关节的功效；鸡肉则含有丰富的蛋白质，有助于补充营养。
1.滋补强壮
灵芝具有扶正固本、增强机体免疫功能的作用；土茯苓可健脾胃、强筋骨。两者合用能起到滋补强壮的效果。通过服用灵芝土茯苓煲鸡可以辅助治疗身体虚弱、病后失调等症状。
2.健脾益肾
灵芝对中枢神经系统有明显的镇静作用，有抗惊厥的功效；而土茯苓有利水渗湿、益气固表等功效。因此，灵芝和土茯苓一起煲汤能够达到健脾益肾的目的。对于食欲不振、消化不良的人群而言，适当食用灵芝土茯苓煲鸡有助于改善症状。
3.祛湿解毒
灵芝入肺经，能化生津液以润燥，又能入肝经，能活血化瘀，从而达到祛湿解毒的作用；土茯苓归胃经，既善解利肢体之积滞，又长于除中焦之伏热。灵芝土茯苓煲鸡适用于体内湿邪过盛所致的水肿、泄泻、带下等症。
4.养心安神
灵芝中的有效成分能够促进睡眠，缓解焦虑和抑郁情绪；土茯苓也有一定的镇静作用。两者的结合使得灵芝土茯苓煲鸡具有良好的养心安神效果。对于失眠多梦、心悸怔忡者，适量食用灵芝土茯苓煲鸡可帮助改善睡眠质量。
5.提高免疫力
灵芝含有多种生物活性物质，如灵芝多糖、三萜类化合物等，这些物质具有增强机体免疫力的作用；土茯苓也含有丰富的营养成分，如蛋白质、氨基酸、维生素等，这些成分有助于提高人体免疫力。灵芝土茯苓煲鸡适合作为日常保健食品，长期食用可以帮助提高机体抵抗力，预防疾病的发生。
灵芝土茯苓煲鸡适宜大部分人群食用，但感冒发热期间不宜食用，以免影响病情恢复。此外，灵芝属于中药范畴，在使用前需咨询医生或药师的意见，避免因误食引起不良反应。
2024-01-22 19:46
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
木香槟榔丸
行气导滞，泻热通便。用于湿热内停，赤白痢疾，里急后重，胃肠积滞，脘腹胀痛，大便不通。
保妇康栓
主治湿热瘀滞所致的带下病，症见带下量多、色黄、时有阴部瘙痒；霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、宫颈糜烂见上述证候者。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
