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肌腱粘连怎么办
补充说明：肌腱粘连怎么办
a******W 2021-08-06 16:37
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌腱粘连可以通过物理疗法、关节活动训练、肌肉强化训练、矫形器使用、功能性锻炼等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.物理疗法
物理疗法包括电刺激、超声波治疗等手段，通过外部设备作用于受损区域来改善血液循环和组织修复。这些方法能够促进局部血液循环，缓解炎症反应，从而减轻肌腱粘连引起的不适症状。
2.关节活动训练
关节活动训练涉及一系列渐进性的运动，旨在恢复关节灵活性及功能范围。此措施有助于预防僵硬并提高日常活动能力；对于存在轻微至中度肌腱粘连者有益。
3.肌肉强化训练
针对特定肌群的抗阻练习计划旨在增强肌力及耐力。增强周围软组织支持可减少再次受伤风险，并促进自然愈合过程；适用于大部分患者群体。
4.矫形器使用
矫形器具如支具或夹板固定患处以提供稳定支撑，并限制异常活动。正确佩戴可防止进一步损伤，并辅助身体处于最佳状态以对抗潜在伤害因子；适合用于需要固定但不宜手术处理之情形下。
5.功能性锻炼
功能性锻炼着重于日常生活所需的动作模式，旨在提高独立生活能力。目标是恢复或接近正常功能，对各种程度的肌腱粘连均有积极效果。
在康复过程中，应避免剧烈运动以减少肌腱负担，同时注意休息与适当的营养补充，以利于机体恢复健康。
2024-02-12 02:06
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肌腱断裂吻合术后出现肌腱粘连是常见的，特别是手常手背部的伤口尤其容易出现。这种情况下，宜先观察和煅炼，经验表明，经过一段时间煅炼后，大部分粘连的病人会恢复。
