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苜蓿若叶青汁的功效
补充说明:苜蓿若叶青汁的功效
a******W 2021-08-06 16:39
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苜蓿若叶青汁具有清热解毒、利尿通淋、调节血脂、辅助改善便秘、辅助减肥等功效,但需注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。
1、清热解毒
苜蓿若叶青汁中含有苜蓿菜干燥的叶绿素,饮用后可以起到清热解毒的功效,有助于缓解上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等症状。
2、利尿通淋
苜蓿若叶青汁中含有丰富的水分,饮用后可以起到利尿通淋的功效,有助于促进机体内的新陈代谢,从而缓解尿频、尿急、尿痛等症状。
3、调节血脂
苜蓿若叶青汁中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,饮用后可以起到调节血脂的功效,有助于促进机体内的血液循环,从而缓解高脂血症引起的头晕、头痛、乏力等症状。
4、辅助改善便秘
苜蓿若叶青汁中含有丰富的膳食纤维,饮用后可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘的症状。
5、辅助减肥
苜蓿若叶青汁中含有丰富的膳食纤维,饮用后可以增加饱腹感,从而减少对其他食物的摄入,有助于控制摄入的热量,可以起到辅助减肥的作用。
但需注意食物不能代替药物,不能用于治疗疾病。如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。另外,对苜蓿若叶青汁过敏的人群不宜饮用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2021-08-06 21:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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