首页> 药品> 马齿苋> 生吃马齿苋的功效与作用

医生回答(1)

李岗锋 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

生吃马齿苋具有清热解毒、消炎止痒、利尿消肿、降血糖以及预防心血管疾病等功效与作用。由于马齿苋性寒,建议在医生指导下使用,避免自行盲目食用。
1.清热解毒
从中医食疗的角度来讲,马齿苋性寒,具有一定的清热作用。因此,适当食用可以辅助清除体内的火邪。对于内火旺盛、咽喉肿痛等病症有一定的缓解效果。可将马齿苋煮水或凉拌后食用。
2.消炎止痒
因为马齿苋中含有一定的有机酸和钾盐,能够抑制细菌滋生,起到一定的杀菌抑菌的作用,从而达到消炎的目的。对于皮肤瘙痒、湿疹等症状有一定的改善作用。建议外用马齿苋汁液涂抹于患处。
3.利尿消肿
马齿苋入肝经,而肝主疏泄,在一定程度上能促进体内水分代谢,有利尿的效果。对于因水肿引起的眼睑浮肿、下肢浮肿等症状有一定的缓解作用。可将马齿苋泡茶饮用。
4.降血糖
马齿苋中含有的胰岛素样成分,能够降低血糖水平,同时其富含膳食纤维,有助于控制餐后血糖上升。适用于糖尿病患者日常调节血糖。可通过烹饪时加入适量马齿苋进行食用。
5.预防心血管疾病
马齿苋中的不饱和脂肪酸可以降低血脂和胆固醇水平,减少动脉粥样硬化的风险。长期食用马齿苋对预防冠心病、高血压等心血管疾病有益。可将其作为蔬菜沙拉的一部分摄入。
需要注意的是,虽然生吃马齿苋对人体有诸多益处,但并不适合所有人。脾胃虚寒者不宜过多食用,以免加重病情。另外,孕妇应谨慎食用马齿苋,因为它可能诱发子宫收缩,增加早产或流产的风险。

2024-01-16 16:46

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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