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杭州西湖龙井茶的功效与作用

发病时间:不清楚

杭州西湖龙井茶的功效与作用

补充说明:杭州西湖龙井茶的功效与作用

a******W 2021-08-06 16:39

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

杭州西湖龙井茶具有利尿作用、兴奋中枢神经、防龋齿、减肥以及降血脂等功效与作用。饮用龙井茶时,特别是对于存在相关适应症的患者,建议咨询医生以确保安全和合理使用。
1.利尿作用
因为龙井茶中含有咖啡碱和茶碱等物质,这些物质能够增强肾脏的血流量,促进肾小球滤过率,从而增加排尿量。该功效有助于排除体内多余的水分和盐分,对于缓解水肿、减轻心脏负担有益。但不宜过量饮用以免引起脱水。
2.兴奋中枢神经
因为龙井茶中的咖啡因可以刺激大脑皮层,使其处于兴奋状态,进而提高注意力和警觉性。适量摄入可提神醒脑、消除疲劳,适用于需要长时间集中精力工作或学习的人群。但不建议睡前饮用以避免影响睡眠质量。
3.防龋齿
由于龙井茶含有氟元素,这种成分能与牙齿表面的矿物质结合形成保护层,防止蛀牙的发生。长期饮用对预防龋齿有一定帮助,适合儿童及老年人群。但是注意不要用其代替刷牙来保持口腔卫生。
4.减肥
龙井茶中所含有的儿茶素具有抑制脂肪吸收的作用,同时还可以促进脂肪分解代谢,减少体内脂肪堆积。经常喝龙井茶可以帮助控制饮食摄入,达到减肥的目的。但是需要注意的是,单靠喝茶是无法达到减肥效果的,还需要配合合理的饮食和适当的运动。
5.降血脂
因为龙井茶中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇含量,改善脂质代谢异常,从而起到降血脂的效果。对于高血脂患者来说,每天适量饮用龙井茶有利于稳定血压水平。但需注意不可过量饮用以防出现不良反应。
虽然上述提及的功效均属于龙井茶常见的保健作用,但在饮用时仍需注意控制摄入量,避免过量导致失眠等问题。此外,胃溃疡患者应谨慎饮用,以免加重病情。

2024-03-05 20:45

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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