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复合维生素b族的作用
补充说明：复合维生素b族的作用
a******W 2021-08-06 16:37
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
复合维生素B族可以起到营养神经、促进代谢、改善消化功能、减轻疲劳、改善皮肤健康等作用。需要补充复合维生素B族时，应咨询医生以确保剂量和使用安全。
1.营养神经
复合维生素B族中的B1、B6等成分具有促进脑细胞新陈代谢的作用，从而起到营养神经的效果。通过口服补充复合维生素B族可以辅助治疗周围神经炎、失眠等症状。
2.促进代谢
复合维生素B族能够参与体内多种代谢反应，提高能量产生效率，因此具有促进代谢的功效。适当摄入复合维生素B族可增强身体对疾病的抵抗力和恢复能力，适用于需要增加体力或精力的人群。
3.改善消化功能
复合维生素B族中的B族维生素能促进胃肠蠕动，帮助消化吸收食物中的营养物质。对于食欲不振、消化不良等问题有缓解效果。可通过调整饮食结构来摄取足够的B族维生素。
4.减轻疲劳
B族维生素是人体必需的水溶性微量养分，缺乏会导致神经系统和肌肉功能障碍，引起乏力、疲倦等症状。适量补充B族维生素有助于缓解这些症状，并支持整体健康。可以通过均衡饮食或服用B族维生素补充剂获得所需量。
5.改善皮肤健康
B族维生素具有促进角质层形成及维持其完整性的作用，同时还可以抑制皮脂腺分泌过多油脂。适当的补充B族维生素有利于调节皮肤状态，减少痘痘、粉刺等皮肤问题的发生率。可通过食用燕麦片、全麦面包等富含B族维生素的食物进行补充。
需要注意的是，虽然复合维生素B族对人体有益，但长期过量摄入可能导致神经系统毒性，因此建议在医生指导下使用。此外，对于患有高血糖症或糖尿病的人来说，注意监测血糖水平以防低血糖发生。
2024-03-20 06:12
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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用于治疗血管性或外伤性中枢神经系统损伤；脊髓损伤；脑萎缩脑梗死，脑出血，脑损伤小儿脑瘫，新生儿缺氧缺血性脑病，小儿周围神经炎帕金森氏病糖尿病颅神经病变；糖尿病周围神经病变；周围神经病变。
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