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蔓越莓咀嚼片的功效与作用禾博士
补充说明：蔓越莓咀嚼片的功效与作用禾博士
a******W 2021-08-06 16:37
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蔓越莓咀嚼片可以起到抗氧化、抗炎、抑菌、促进泌尿系统健康、改善胃肠道功能等作用。由于蔓越莓咀嚼片属于保健品，若需要长期服用，建议咨询医生以确保安全有效。
1.抗氧化
由于蔓越莓中含有丰富的维生素C和花青素等抗氧化物质，这些物质能够清除体内的自由基，因此具有一定的抗氧化功效。适当食用蔓越莓咀嚼片可以起到延缓衰老的作用。平时可适当进食富含抗氧化物质的食物如蓝莓、石榴等。
2.抗炎
因为蔓越莓中含有的黄酮类化合物具有抗炎作用，能抑制炎症介质的产生和释放，从而发挥抗炎效果。对于存在关节炎或皮肤疾病的患者，蔓越莓咀嚼片可能有一定的缓解作用。但需注意个体差异及可能出现的不良反应。
3.抑菌
蔓越莓中的某些成分具有抗菌活性，尤其是其中所含的原花青素，其结构有利于干扰细菌细胞壁的合成过程，进而达到抑菌的目的。蔓越莓咀嚼片可用于辅助治疗由多种革兰氏阳性菌引起的感染性疾病。使用时应注意不宜与其他药物相互作用。
4.促进泌尿系统健康
蔓越莓含有特定的化合物，称为蔓越莓汁酸，它可以帮助减少细菌附着在膀胱和尿道的表面，降低尿路感染的风险。蔓越莓咀嚼片适用于预防尿路感染。但是，如果有肾脏疾病，则应谨慎使用。
5.改善胃肠道功能
蔓越莓咀嚼片中的纤维素有助于增加肠道蠕动，改善便秘情况。长期或大量摄入可能会导致腹泻等问题。建议饭后服用以减轻不适感。
需要注意的是，虽然蔓越莓咀嚼片对身体有益，但由于其属于保健品而非药品，因此不能替代医生的诊断和治疗。另外，在存放蔓越莓咀嚼片时，应将其放置于干燥阴凉处保存，并避免阳光直射，以免影响其品质。
2024-03-04 08:58
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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