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三焦气机不畅怎么调理
补充说明：三焦气机不畅怎么调理
2021-08-05 16:37
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
三焦气机不畅可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
三焦气机不畅可能是饮食不当、情志不畅等原因引起的，可能会出现胸闷、腹痛等症状。建议可以多吃山药、红枣、小米等食物，具有补脾益胃、养心安神等作用，对身体有一定的好处。
2、运动调理
可以适当参加户外运动，比如游泳、跑步等，可以促进气血运行，在一定程度上能够改善三焦气机不畅引起的不适症状。
3、药物调理
如果病情比较严重，也可以在医生的指导下服用柴胡疏肝散、木香顺气丸等药物进行治疗，具有疏肝理气、和胃止痛等作用。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行治疗，有利于病情的恢复。
2021-09-17 14:14
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气机不畅就是气不通的意思，气的概念按中医辨证来说还可以分好多种。气机不畅,郁而化热成毒."气为血帅",气机郁滞还可导致瘀血阻络.最后形成热毒与瘀血互结。由于胃、肝、脾、肺气机不畅，功能失调而出现的湿浊，水肿，痰饮，饮食积滞，瘀血阻滞等。
