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长期吃蔓越莓胶囊有什么好处

发病时间:不清楚

长期吃蔓越莓胶囊有什么好处

补充说明:长期吃蔓越莓胶囊有什么好处

2021-08-05 17:46

蔓越莓 维生素C 果胶 肠道 便秘 尿路感染 幽门螺杆菌 胃溃疡 胃癌

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

蔓越莓酸甜可口,营养丰富,富含维生素C,抗氧化能力强,能清除自由基,具有美容功效。蔓越莓中的生物类黄酮也是一种抗氧化剂,可以预防老年痴呆症。富含的果胶可以刺激肠道蠕动,促进排便,改善便秘,帮助排出体内毒素。蔓越莓中的单宁酸具有抑菌作用,可预防尿路感染,抑制幽门螺杆菌,降低胃溃疡和胃癌的发病率。

2022-03-14 17:50

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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