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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

月经频发可以通过生活方式调整、激素疗法、中药调理等非手术方法来缓解,若效果不佳,必要时可考虑子宫内膜切除术。若症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠,旨在改善身体状态。此措施有助于减轻压力、控制体重及提高免疫力,进而减少内分泌紊乱引起的月经频发现象。
2.激素疗法
激素疗法可能涉及口服避孕药或其他激素药物来调节体内雌孕激素水平。通过平衡雌孕激素可缓解经期不适并预防子宫内膜过度增生导致的月经频繁发生。
3.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方,患者需按时服用外敷或内服的草本药材。传统医学认为气滞血瘀、寒湿凝滞是造成月经频繁的部分原因,使用活血化瘀、温经散寒类方剂可改善上述状况。
4.子宫内膜切除术
子宫内膜切除术通常采用微创手术方式,在局部麻醉下完成;医生移除部分或全部子宫内膜组织。该手术目标是减少或停止异常出血,因为频繁的子宫内膜脱落可能导致不规则出血。术后需要适当休息和恢复。
月经频发若排除妊娠相关因素后,建议及时就医,以便进行针对性处理。同时,保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动以及充足睡眠,也有助于改善症状。

2024-02-20 13:40

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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