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缺碘有什么危害和怎么预防
补充说明：缺碘有什么危害和怎么预防
a******W 2021-08-05 17:45
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
缺碘可能导致甲状腺肿大、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、神经系统损害、胎儿发育异常等，可通过食用加碘盐或富含碘的食物进行预防。
1.甲状腺肿大
甲状腺肿大的发生与碘缺乏导致甲状腺激素合成不足有关，此时机体通过代偿性增生来满足自身需求。建议患者适量食用加碘食盐或含碘较高的食物如海带、紫菜等，以保证体内碘含量充足。
2.甲状腺功能亢进症
补充足够的碘元素有助于促进甲状腺激素的正常分泌，进而防止甲状腺功能亢进的发生。对于存在甲状腺功能亢进症的人群而言，应调整饮食结构，适当增加富含碘的食物摄入量，例如海带、紫菜等。
3.甲状腺功能减退症
适当的补碘可以提高甲状腺激素水平，降低患甲状腺功能减退的风险。对于有甲状腺功能减退家族史或其他相关风险因素者，可通过定期检测甲状腺功能指标并采取相应措施进行干预。
4.神经系统损害
神经系统损害可能由缺碘引起，补碘可改善神经功能状态。对于存在神经系统症状的个体，应优化膳食结构，确保每日摄入足够能够满足身体需要的碘元素。
5.胎儿发育异常
胎儿发育异常与母体缺碘有关，补碘有利于胎儿神经系统的健康发育。孕妇应在医生指导下合理补充碘制剂，如复方碘溶液、碘化钾等，以保障母婴双方的健康。
若上述不适症状持续未缓解或者加重，应及时前往医院就诊。
2024-03-03 11:34
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碘是人体不可缺少的一种营养素，当摄入不足时，机体会出现一系列的障碍。碘缺乏病(iodine deficiency disease)是由于自然环境缺碘而对人体所造成的损害，可表现出各种疾病形成。地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床型克汀病及影响生育而出现的不育症、早产儿、死产、先天性畸形儿等这些病统称为“碘缺乏病”。碘是甲状腺素的必需成分。甲状腺利用碘和酪氨酸合成甲状腺激素，故当碘摄入不足时，机体会出现一系列的障碍，由于机体缺碘的程度和时期不同，机体出现障碍的严重程度也不同。
症状起因：碘缺乏病及其原因 我们知道,食物是身体内碘的主要来源。如果我们生活环境的土壤含碘少，生长在这种土壤上的植物含碘也少，吃了低碘饲料的各种动物(如羊、牛、狗和兔等)，也会碘营养不足。因此，身体的碘营养状况是同环境密切相关。如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品，就会出现碘营养不足，健康就会或多或少受到影响，所有的人都不能幸免，特别是儿童和妇女。虽然大多数人看上去似乎很“正常”，只有部分人会表现出明显病态---地方性甲状腺肿和地方性 克汀病。但实际上，这种“正常”是一种隐藏的病态。科学家把碘缺乏对人身体和智力发育造成的全部不良影响(病态)叫做碘缺乏病。 碘缺乏病是人类最古老的疾病之一。我国在公元前七世纪就有文字记载，称为瘿(Ying) 病，晋代的葛洪首次提出用海藻、昆布治疗地方性甲状腺肿(碘缺乏病中的一种疾病)。直至二十世纪人们才普遍认识到可以用碘来预防碘缺乏病并获得成功。
常见检查：
就诊科室：内分泌
