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手足拘急如何治疗
补充说明：手足拘急如何治疗
a******W 2021-08-05 17:45
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手足拘急可以考虑针灸疗法、中药调理、肌肉放松训练、物理疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来缓解肌肉紧张和疼痛。通常由专业针灸师操作，在门诊环境中进行。针灸能够调节神经和内分泌系统，改善血液循环，从而减轻手足拘急的症状。此方法适合因气血不畅导致的手足拘急。
2.中药调理
中药调理需个体化配方，内服外用均可，旨在调和脏腑功能、疏通经络。疗程长短依据患者体质差异而异。中药可从整体上调整身体状态，对于舒缓手足拘急有良好效果。适用于长期存在该症状且希望通过中医治疗者。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括渐进性放松练习和呼吸控制技巧，每日练习数次，持续时间依个人情况而定。这些训练有助于提高意识水平，减少肌肉紧张，从而缓解手足拘急。适合任何年龄段及健康状况的人群。
4.物理疗法
物理疗法主要包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人士指导下定期开展。物理治疗通过促进局部血液循环、缓解肌肉僵硬来缓解手足拘急。适宜各年龄层且无禁忌证者。
在治疗手足拘急时，应避免摄入可能影响神经系统功能的食物，如咖啡因和酒精。同时，保持适当的休息，避免过度劳累，以支持身体恢复。
2024-03-02 07:50
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手足拘急是指四肢拘挛难以屈伸。多由于风邪所致，也是神经系统疾病常见症状之一。
症状起因：因外感六淫、伤及筋脉，或血虚不能养筋所致，但多因寒邪侵袭经脉，或热灼阴液，血燥筋枯所致。
常见检查：
就诊科室：中医
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
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