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医生回答(1)

孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

提问

晕车可以通过运动疗法、中药外敷、针灸治疗、内服药物、佩戴耳豆等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.运动疗法
通过特定的身体活动如行走、慢跑等来缓解晕动症的症状。此方法有助于促进血液循环及改善大脑供血状态从而减轻晕动感。
2.中药外敷
选取具有镇静安神作用的中药材配制成药膏后贴于前额或手腕处。中医认为这些部位与内脏功能相关且能调节气血平衡;外敷可使局部血管扩张并增加血流量以达到缓解晕动效果。
3.针灸治疗
选择特定穴位如百会穴、内关穴等进行电针刺激。针灸能够调节自主神经系统功能紊乱, 防止恶心呕吐的发生;同时也可以提高机体对晕动反应的耐受性。
4.内服药物
口服抗组胺类药物如苯海拉明片、盐酸氯苯那敏片等非处方药品。这类药物具有抑制中枢神经的作用, 可以减少晕动时引起的头晕、恶心等症状;但需注意不宜长期连续使用以免产生依赖性和副作用。
5.佩戴耳豆
将特制的耳豆放置于耳廓特定位置以辅助稳定身体姿态。耳豆能够影响迷走神经反射弧从而降低晕动风险;适合长时间乘车船者佩戴。
建议患者出行前避免空腹,进食清淡易消化的食物,例如燕麦片、蒸蛋等,以减少晕动症状发生。

2024-03-14 05:12

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晕车

在乘坐车、船时,经受振动、摇晃的刺激,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱,引起眩晕、呕吐等晕车症状。

  • 症状起因:  一、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。 二、睡眠差、过度劳累时容易发生。 三、过饥过饱时亦易发生。 四、患某些耳部疾病时可发生。 五、车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等。 六、看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。

  • 可能疾病: 晕动病 痰浊眩晕 眩晕

  • 就诊科室:保健科

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