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声带老化怎么办
补充说明：声带老化怎么办
a******W 2021-08-04 15:43
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
声带老化可以通过嗓音休息、发声训练、吸入蒸汽治疗、维生素补充、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.嗓音休息
通过减少说话次数和时间来给予声带充分的休息时间。此方法有助于缓解因过度使用造成的声带疲劳和损伤，对声带老化的改善有积极作用。
2.发声训练
采用专业的呼吸技巧、发声练习及语言矫正方法，在指导下定期开展训练活动。旨在恢复或改善声带功能，适用于因不当用声导致声带受损引起的老化现象。
3.吸入蒸汽治疗
利用加湿器、蒸汽浴或直接对着热水杯呼吸产生微温湿气环境作用于咽喉部区域。提高局部血液循环速度促进分泌物排出同时湿润呼吸道内部环境缓解不适感；适合存在干痒咳嗽等不适人群日常保健使用。
4.维生素补充
通过口服维生素片剂或其他形式增加体内维生素含量。某些维生素如维生素E和C具有抗氧化作用，可帮助保护细胞免受自由基损害；对于预防由氧化应激引起的声带老化有益。
5.中药调理
选择适当的中药材配方，如麦冬、百合等，按医嘱煎煮后饮用。这些药材据传能滋养肺腑、平抑声音；传统医学认为声带老化部分源于脏腑功能失调，因此上述措施可能提供一定帮助。
此外，患者还要注意避免吸烟和饮酒，因为烟草烟雾和酒精都可能进一步损伤声带。饮食方面，建议多摄入富含维生素C和E的食物，如深色蔬菜和坚果，以支持声带健康。
2024-01-09 20:51
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人的年纪变大，不仅皮肤会松弛，声带也会松弛萎缩且出现缝隙，整个声音的感觉就是老老的。 喉是重要的发音器官。发音的时候声带向中线移位，声门闭合，气流从肺部呼出冲击声带，就发出声音，再经过喉腔、咽腔、鼻腔及胸腔的共鸣作用，加上唇齿的协调配合，便发出了不同的声音。其中声带的长短、厚薄、张力及弹性等对发音起着决定性的作用。老年人的喉粘膜萎缩，喉部的神经系统控制能力下降并且声带老化，声带及纤维数目减少使声带肌松弛弹性减低，运动能力差，因此出现音量变小、发音无力、音质下降，缺乏声音的抑扬顿挫。
