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发病时间:不清楚
补充说明:怀孕中期可以吃水煮海螺吗
2021-04-02 12:01
怀孕 海螺 维生素 微量元素 维生素A 锌 皮肤 头发 视力 孕妇 发育
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精选回答(1)
董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲
擅长:妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
一般怀孕中期可以适量的吃一些水煮海螺。海螺里面富含蛋白质、维生素和人体所必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。另外,海螺肉中富含维生素A和锌,有益于皮肤和头发健康,而且,维生素A有助于改善视力。食用海螺能够让孕妇获取足够的蛋白质,增强免疫力,加速宝宝发育。
2021-04-10 16:00
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
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