首页> 不孕不育> 不孕不育> 雌性激素高> 雌激素高> 雌激素高吃什么食物好

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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲

擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗。

提问

雌激素高的患者,吃平衡雌激素的食物比较好,例如黄豆和黄豆制品。该类食物含有异黄素,具有平衡雌激素水平的作用。如果体内雌激素水平高,会降低雌激素,如果低,它会提高雌激素。还可以适当多吃富含锌、硒等微量元素的食物,如坚果、海产品等。同时,低盐、低脂饮食也是非常重要,饮食要以清淡为主,不要过咸、过辣、过油等。

2021-06-01 11:20

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雌激素

雌激素是一种类固醇激素,主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成,具有生物活性,测定雌激素对妇科疾病有一定价值。

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