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性能力突然下降怎么办
补充说明：性能力突然下降怎么办
a******W 2021-08-01 20:54
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
性能力突然下降可以考虑生活方式调整、营养补充、中药调理、心理行为疗法、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以排除潜在的病理原因。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动、充足睡眠及减少烟酒摄入等方面的行为改变。健康的生活方式有助于提高身体素质和精神状态，进而改善性功能；但需注意不要操之过急，以免加重压力。
2.营养补充
营养补充可能涉及维生素、矿物质或其他营养素的口服补充剂，具体方案应由医生根据个体需要制定。适当的营养支持可以优化机体功能，对提升性能力有益；选择产品时要注意其安全性和适宜性。
3.中药调理
中药调理通常由专业中医师根据体质开具处方并指导服用，疗程一般较长。传统医学认为精气血之间存在相互影响的关系，通过平衡阴阳来增强生殖系统功能；但须遵医嘱使用，并密切观察有无不良反应发生。
4.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知重构、放松训练、性教育等内容，通常由专业咨询师引导完成。此方法旨在帮助患者识别并纠正错误观念及紧张情绪，从而改善性功能障碍；在整个过程中要保持开放心态，并积极配合治疗师的工作。
5.药物治疗
药物治疗可能包括西地那非、他达拉非等磷酸二酯酶-5抑制剂，以及激素替代疗法等，均需在医师指导下使用。PDE5i类药物能够增加阴茎血流，适用于解决勃起功能障碍；而激素替代可调节体内荷尔蒙水平以改善相关问题；以上药物必须在医师监督下使用。
面对性能力下降的问题，建议采取积极的心态管理，如心理咨询或性教育课程，以减轻压力和焦虑。同时，避免过度自我怀疑和负面思维模式，建立健康的性观念也很重要。
2024-03-30 00:19
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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