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孕吐可以喝酸奶吗
补充说明:孕吐可以喝酸奶吗
2021-05-12 15:05
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通常情况下,孕吐是可以喝酸奶的,但是要注意适量。
酸奶里面含有丰富的乳酸菌、蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,可以为身体补充所需要的营养,也可以促进肠道蠕动,在一定程度上可以起到帮助消化的作用。由于怀孕期间体内的激素水平发生变化,可能会出现恶心、呕吐等妊娠反应,此时适量的喝酸奶,不仅可以补充身体所需要的营养,也可以改善孕吐的症状。但是要注意适量,不要多喝,酸奶里面含有一定的糖分,多喝可能会导致体内的血糖升高,甚至出现妊娠期糖尿病的情况。
孕吐期间可以适当吃清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等。如果呕吐的情况比较严重,也可以在医生的指导下服用维生素B6片、维生素C片等药物进行缓解,能够起到止吐的作用。另外,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,有利于身体的恢复。
2021-05-25 14:59
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者。在妊娠早期,少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐,并会持续存在、进行性加重,常常影响到正常的工作和生活,甚至还会危及孕妇的生命,这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应,是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状,这是一种正常的生理反应,一般在妊娠6周出现,12周左右就会逐渐好转并自行消失。
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