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小米和黄米的区别
补充说明：小米和黄米的区别
2021-07-06 14:07
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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
小米又称为粟米，和黄米的区别一般有外观不同、功效不同、禁忌人群不同等。
1、外观不同
粟米是禾本科植物粟的种子，其外观为类球形或椭圆形，外皮为黄白色，内皮为暗红色，具有一定的药用价值。黄米是谷物的一种，其外观为黄白色，内皮为暗红色，具有一定的食用价值。
2、功效不同
粟米具有健脾、和胃、补益虚损的功效，可用于治疗脾胃虚弱、积食、消化不良等病症。黄米具有健脾、和胃、补益虚损的功效，可用于治疗脾胃虚弱、倦怠乏力、胃气不足、饥不欲食等病症。
3、禁忌人群不同
通常情况下对于体质虚弱、胃肠道功能较弱的人群不建议食用粟米，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。而对于对黄米过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
除此之外，两种米的外观也有一定的区别。患者在日常生活中应注意饮食均衡，避免偏食、挑食。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-07-13 12:05
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
