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小儿便秘怎么推拿
补充说明：小儿便秘怎么推拿
a******W 2021-07-30 17:29
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿便秘可以尝试揉天枢穴、摩腹、推下七节骨、按揉龟尾、运土入水等方法来进行缓解。如果便秘情况持续或加剧，应咨询专业医生以获得适当的治疗。
1.揉天枢穴
家长可以将双手搓热后，用食指、中指指腹按揉患儿天枢穴，顺时针旋转50-100次。此方法能够促进胃肠道蠕动，从而改善便秘的症状。
2.摩腹
家长可以用手掌根部紧贴于孩子腹部，做环形抚触动作，即逆时针方向画圈，每次3-5分钟。通过摩擦刺激有助于促进消化液分泌，进而增强胃肠动力，缓解便秘。
3.推下七节骨
家长可用拇指从孩子的第一腰椎开始向下推到尾骨处，每日1-2遍，每次50-100下。此步骤可起到调理脾胃的作用，对于小儿便秘具有一定的作用。
4.按揉龟尾
家长可以用大拇指指腹按揉小孩的尾骨端，顺时针、逆时针各转50-100圈。此操作能有效刺激经络穴位，使体内气血运行通畅，从而达到通便的效果。
5.运土入水
家长需用右手掌面附着于宝宝的肚脐部位，然后沿着顺时针的方向轻柔地推拿。运土入水法是中医传统的一种按摩手法，旨在促进肠胃蠕动，帮助排泄积滞物。
在进行上述推拿前，应确保孩子的皮肤无异常及局部感染等问题存在。此外，在日常生活中，建议调整饮食结构，适当增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等，有利于促进肠道健康。
2024-01-17 13:52
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便秘(constipation)常由于排便规律改变所致，指排便次数明显减少、大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久(>2天)，无规律，或虽有便意而排不出大便。常见症状是排便次数明显减少，常伴有排便困难感的病理现象。
