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孕妇能吃桂皮八角吗
补充说明：孕妇能吃桂皮八角吗
2021-04-30 10:53
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何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
孕妇一般能吃桂皮八角，但是要适量。
桂皮八角是一种调味品，其中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，孕妇适当吃桂皮八角，能够补充身体所需要的营养，而且还可以增进食欲，对身体有一定的好处。但是桂皮、八角属于辛辣刺激性的调味品，如果吃太多可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会影响胎儿的生长发育。
孕妇在怀孕期间要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。同时，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。另外，还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜、过度劳累等。
2021-05-28 09:41
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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