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女人吃燕窝真的有用吗
补充说明：女人吃燕窝真的有用吗
a******W 2021-07-28 18:28
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
燕窝对于女性有一定的滋补作用。
女性食用燕窝可能对身体有益。燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，这些成分有助于促进细胞生长和修复，提高免疫力。此外，燕窝中的表皮生长因子也能够刺激皮肤细胞分裂，从而起到美容养颜的作用。
然而，并不是所有人群都适宜食用燕窝，如有过敏史或孕期、哺乳期的女性需谨慎食用。
在选择食用燕窝时，应注意确保其来源可靠，以避免潜在的风险和副作用。同时还要注意适量摄入，不可过量食用。
2024-02-17 07:02
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