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松子对男人的功效与作用
补充说明：松子对男人的功效与作用
2021-07-27 18:28
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
松子对男人具有健脑益智、强壮筋骨的功效与作用。随着年龄的增长，患老年痴呆症的可能性也在逐年增加。为了防止这种情况，可以每天吃适量的松仁，因为松仁富含磷脂、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，可以促进和修复人脑细胞。忙碌的工作会使腰痛和背痛很容易发生，可以吃适量的松仁，其中富含钙，这不仅可以增加骨密度，还可以促进强健的肌肉和骨骼。
2021-11-22 15:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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