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橄榄二酯油的功效与作用
补充说明：橄榄二酯油的功效与作用
2021-07-27 18:28
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
橄榄二酯油具有防治心脑血管疾病的功效以及改善血液循环的作用。橄榄油是一种相对健康的动物食用油，其特点是不饱和脂肪酸含量高，饱和脂肪酸和胆固醇含量极低。因此，食用橄榄二酯油可以使皮肤富有弹性并且促进血液循环，还对减肥有很好的效果，进食时避免过度加热，可能会影响营养价值。
2021-10-21 10:27
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