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猪肾煮黑豆的功效与作用
补充说明：猪肾煮黑豆的功效与作用
2021-07-27 18:28
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
猪肾炖黑豆有着积极的强壮筋骨的功效，因为猪肾炖黑豆入肾经，肾主骨骼，对于肾虚所造成的腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松，如果适当食用些猪腰肾炖黑豆，通过其滋补肾精的作用而达到强壮筋骨，缓解上述症状的功效。猪肾炖黑豆当中还含有一定量的铁元素，并且是容易吸收的血红素铁，为血红蛋白的生成提供丰富的原料。因此如果适当食用些猪肾炖黑豆，为机体提供丰富的铁元素，促进血红蛋白的生成，在预防和纠正缺铁性贫血方面也有着积极的作用。
2021-11-20 16:33
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
