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杨梅煮水喝有什么功效
补充说明：杨梅煮水喝有什么功效
2021-07-28 18:28
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
杨梅煮水喝具有降血压，保护血管等功效。杨梅汤可以保证患者的营养，尤其是维生素，使人体的血液酸碱度趋于平衡。杨梅汤含有大量有机酸，如柠檬酸、苹果酸等，可缓解人体疲劳，降低血脂、胆固醇和甘油三酯。杨梅汤能提神醒脑，缓解精神压力，预防心脑血管疾病，使肌肉和血管恢复活力。杨梅还具有防癌抗癌的功效，可以防止中风。
2021-12-07 09:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
