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苹果土豆胡萝卜汁的功效与作用
补充说明：苹果土豆胡萝卜汁的功效与作用
2021-07-27 18:28
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
苹果土豆胡萝卜汁，一般具有缓解便秘、通便利便、降糖降脂降血压等功效 。苹果中一般含有丰富的维生素，糖分，膳食纤维以及一些微量元素。其中的膳食纤维对于患者具有胃肠蠕动、促进消化、缓解便秘、通便利便等功效。另外胡萝卜中含有大量的胡萝卜素、糖分和各种维生素，对于患者具有增强机体免疫力、降糖降脂降血压等功效。
2021-12-14 11:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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