发病时间：不清楚
补充说明：孕妇晚上能吃香蕉吗
2021-04-30 10:53
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇晚上一般可以吃香蕉，但是要适量。香蕉富含蛋白质、维生素和粗纤维，特别是钾。怀孕期间，吃香蕉可以缓解疲劳，预防妊高征。怀孕期间，由于激素水平升高，导致胃肠蠕动功能差，容易引起便秘，吃香蕉可以预防便秘，有利于宝宝神经系统的发育。肠胃不好的孕妇不建议多吃香蕉，食物过多容易导致腹泻。吃香蕉时，也要注意不要空腹，可以在饭后适当吃香蕉。
2021-05-13 14:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
