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孕妇可以吃凉拌黄瓜吗
补充说明：孕妇可以吃凉拌黄瓜吗
2021-04-30 10:53
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鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：妇科炎症，宫颈疾病，多囊卵巢综合征，月经不调；产科孕期产检问题，宫颈机能不全，前置胎盘，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病等。
提问
孕妇一般是可以吃凉拌黄瓜的 。因为黄瓜不仅含有丰富的维生素，而且具有美容的效果，但是如果是在天气比较寒冷的时候，建议还是要少吃一些凉拌的蔬菜，不然的话可能会造成腹部受凉，影响到自身的健康，造成自己出现腹泻的情况，也不利于胎儿的发育。在怀孕期间，女性要注意自己的饮食，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，但是一定要注意具体的烹饪方法，做好自身的调理工作。
2021-05-25 14:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
