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如何预防小儿肥胖症

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如何预防小儿肥胖症

补充说明:如何预防小儿肥胖症

2021-04-16 11:11

小儿肥胖症

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黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲

擅长:咽峽炎,手足口病,支气管肺炎,小儿腹泻,川崎病,传单,过敏性紫癜,颅内感染,新生儿黄疸,早产儿,新生儿败血症。

提问

小儿肥胖症的治疗可以通过调整饮食和维持健康的生活方式实现。
日常饮食应增加水果、蔬菜的摄入,同时限制高蛋白和高脂肪食物的消费。确保定期进行体育活动,多参与有氧运动,这不仅有助于减轻体重,还能增强体质。预防小儿肥胖症的关键在于培养孩子良好的饮食习惯,避免过量饮食,合理安排孩子的饭量。

2021-05-07 15:51

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小儿肥胖症 (儿童期单纯肥胖症)

儿童肥胖症的标准一般指体重超过同性别、同年龄健康儿或同身高健康儿平均体重的2个标准差;或超过同年龄、同性别平均体重的20%。临床多见单纯由于饮食过多所引起的肥胖,称单纯性肥胖症。近年来单纯性肥胖症的发病率在我国有增多趋势,儿童时期的肥胖症可为成人肥胖症、高血压、冠心病及糖尿病等的先驱病,因而它又是一个慢性的代谢异常疾病,故应引起重视并及早加以预防。

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